De cele mai multe ori, nu avem timp sa gatim si alegem solutii de moment, fast-food sau covrigi.
Va propun un meniu simplu si gustos, gata in 20 minute, o solutie rapida pentru pranzurile din cursul saptamanii. Pentru grill:
2 bucati cotlet porc
condimente dupa preferinte
Am folosit gratarul de aragaz, dupa ce am condimentat bine carnea am lasat-o la gatit cam 20 minute, verificand din cand in cand.
Pentru piure de brocoli:
500 gr brocoli
100 ml lapte
sare, piper,
Se fierbe brocoli aprox 10 min. Se lasa la racit.
Cand s-a racit se pune in blender si se amesteca adaugand lapte.
Se poate servi cald sau rece.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu